やってることはいつも通りなのに、気持ちいい朝じかんを過ごせるようになる方法
先日、、2月28日の朝は、、
とっても、気持ちいい、朝じかんが過ごせた。
朝6時半に起き出して、
主人のお弁当をつくり。
お洗濯をして、
軽く掃除とお片付けをして。
身支度しつつ、
主人とちょっぴりおしゃべりをして、お見送り。
換気をして、
チベット産のお香を焚いて。
それから、
ノートにちょこちょこ書きものをして、、
合間に、
ちょっぴりお雛飾りをしつらえて。
あったかいお茶を淹れてから、
パソコンに向かってる。
で、ブログを書いてるのは、朝の8時半。
たった、2時間!!!
ま〜、いろいろ、やったなぁ(*´-`)
あ、、でもね。
この日の、朝じかんが気持ちよかったのは、”いろんなことができた”から、じゃ、ないなぁ。。って思ってるの。
だってさ、
こ〜〜〜〜〜んなに、いろんなことやってたらさ。。
ふつ〜さ、逆にストレス溜まりそうじゃない??笑
・朝6時半に、起きなきゃ!
・旦那さんのお弁当、作らなきゃ!!(しかもマクロビで。もちろん、冷凍食品なしよ!笑)
・お洗濯、しなきゃ!
・掃除しなきゃ!!
・片付けもしなきゃ!!
・換気もして、お香も焚かなきゃ〜〜〜っっ!!
・夫婦のコミュニケーション大事、忙しいけど、ちょっとでも会話して、ちゃんと見送んなきゃ!!!
・も〜すぐひな祭りだし、なんかインテリア変えなきゃ!!
・あ〜、、イライラモヤモヤするし、ノートに自分の気持ち整理しなきゃ!!!
・落ち着くために、お茶入れなきゃ!!!!!
・ブログも書かなきゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっっ!!
って、想像しただけで頭痛と肩こりするわい_(┐「ε:)_笑
こんな朝じかんは、イヤだ〜〜/(^o^)\笑
だから、、
朝じかんが気持ちよく過ごせたのは、「何をしたか」じゃないって思うんだよね〜。
ガツガツ!!余裕もなく、タスクを消化しても、私はあんまり、気持ちよくないなぁ〜。。。って、思っちゃう。
ストレス溜まっちゃうわ_:(´ཀ`」 ∠):
でね、どうして。
こんなにいっぱい!やったのに。朝じかん、気持ちよく過ごせたのかっていうとね。
*「やらなきゃ!」で動いたものが、1個もなかったんだよね。
朝だってさ、ほんとは6時くらいに目覚めてたんだけど。
(目覚ましで起きるの嫌いだから、設定しない派。)
それから30分間、スマホでゲームしてた。笑(まゆちゃん超ゲーム好きだからね。ファイアーエムブレムとか牧場物語とかドラクエとかDQMとか大好きだからね!!!)
で、そっから、よ〜し、そろそろ起きるか〜。って、起きて。
前から作ってみたかったんだよね〜、っていう春巻き弁当を作り。
今日は、お仕事で出かけちゃうし、お洗濯しなくてもいっかな〜。って思ってたんだけど、、「あ!天気いいし、なんかお洗濯したい気分だから、やっちゃお〜!」って、洗濯機を回し。
・・・ってな感じだった(*´-`)
義務感で、ムリして動いたこと、1個もなかった〜
だからこそ、こんなにたくさんのこと、やったけど。全然疲れなかったし、楽しい(*´-`)♪
やらなきゃ!をやめれば、
朝じかんは、もっと気持ちよくなっていくよ〜
まゆ
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こーしなきゃ!!って思ってるお片付けをやめれば、楽しく片付いていく♪
お片付けなんて、人それぞれでいい〜(*・ω・)ノ
自分がさ、
「めんどいけど、こ〜〜〜〜しなきゃっっ!!」
「嫌だけど、ふつ〜こうでしょうよ〜〜(ㆀ˘・з・˘)」
って、思い込んでることってさ、、他の人からしたら、
「え・・・?ど〜でもよくない(・∀・)??」
ってくらい、気にされてなかったりする。笑
ほんと、悲しいくらい、、気にされてなかったりする〜〜。。笑
例えばね、わたし。
つい最近までね、お休みの日でも、「パジャマのままでいちゃいけないっ!!」って、思ってたの。
・休みの日に、パジャマのままで過ごすなんて、だらしないことだ。。
・ちゃんとしてないのは、恥ずかしいことだっっっ!!
って、思い込んでたのね〜〜(*´-`)
で、、そんなある日。facebookで衝撃投稿を見ぃちゃったのよ。。。
友達がね、14時くらいにさ、、
「パジャーマ、幸せ〜〜♪」みたいな投稿をしてたの(゚o゚;;!!!!
も〜ね、びっくり!!!!!!!
「え〜〜〜〜っ!!!?? その手があったんかいっっっ!!!」
「なにこれ!めっちゃ幸せそうやんっっ!!いいな!!!お休みの日にパジャマのままでいる贅沢いいな〜〜〜〜♪♪」って。
でも。。
ふと、思ったの。
いや、、待てよ。
私は、パジャマのままで幸せでも、それを見る主人は、気分を害するんじゃなかろうか。。。って思って。
ちょっと、びくびくしながら、聞いてみた。
「ね〜ね〜、、私がさ、パジャマのままでいたら、嫌?」って。
そしたら、、さ、、、、
「へ・・・(・_・? 別にいいんちゃう??」
なんでそんなこと聞くの〜〜??ってなノリで返事された。笑
「いいんか〜〜〜〜〜いっ(゚o゚;;!!!」
も〜〜〜、いいんか〜いっ!
パジャマのままでも、いいんか〜いっ!!
なんだよっ!!今まで、ちょっと疲れてても、めんどうでも、着替えなきゃ!!って思ってたの、ただの思い込みかよっっ/(^o^)\笑
って、なった(*´-`)
で、パジャマのままでも大丈夫。って気づけたら、なぜか自然と、お洋服に着替えたくなった。不思議。笑
これって、パジャマだけじゃなくて、お片づけでも一緒だなぁ。。って思うの。
例えば、
「Tシャツは、端と端を合わせて、きちんとたたんで収納しなきゃ!!」って、無意識のうちに、思い込んでたりするんだけど。
別に、ハンガーにかけてもいいし。
ざっくり、空中でたたんで収納してもいいし。
シワが気にならない部屋着なら、丸めて放り込むってのも、ぜんぜんアリっすよ(*´꒳`*)
で、「ま、いっか、放り込みゃ〜♪」って思えたら。
「今日は、なんかしっかりたたみたい気分だから、机の上で畳もう♪」とかも、やりやすくなる。
こうしなきゃいけない!!お片づけなんて、実は、いっこもないのかもしれない、、、
それに気づけたら、もう。
お片付け、嫌々やる必要なんてない♪
無意識にガマンしてやってる、それを辞めちゃえば、、
お部屋はもっと、片付いていくよ(*´-`)
まゆ
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【お片づけafter】家に帰ってきた時、スッキリした机が目に入るのが嬉しい!
やっと机が机らしくなった〜
これからもっと片付けたい!どんなお部屋になってくか、楽しみ〜(*´-`)
今日は、お片づけプライベートレッスン受講生の、感想をご紹介(*´-`)
彼女のお部屋は、ほんとうに可愛らしくて。
初めてお邪魔した時から、なんかほっこりしちゃってた。笑
女子の一人暮らしって、、やっぱり、、すごくいい!!!(なにがやねん。笑
私もね、一人暮らししてたことがあるんだけど。
当時は、、
・赤ギンガムチェックのカーテン
・天然木の丸カフェテーブル
・洗濯カゴはピンクのファブリックバスケット!!
ってな具合で、好きなものばっかり、揃えてた。
全部を好きにできちゃう、女子の一人暮らしって、とっても楽しい(//∇//)
だけど、好きにできるからこそ、生まれてくる乙女の悩みもある。
彼女のお悩みは、小物が多くて、うまく収納できない。。。ってことだったので、まずは机を一緒にお片づけ!
その時の感想がこちら、、
ず〜〜〜っと気になってた、机が整理できて、すっごい嬉しい。
天板が久々に見えて、感動した。。(;o;)
お家に帰ってきた時、机がスッキリしてるのがパッと目に入って、、また感動しちゃった。。。
「あ〜〜、、変わったなぁ!!!」って実感できた(*´-`)
モノを配置しなおして、使い勝手も良くなった!
・思い出のもの(旅先のパンフレットとか)を、ひとつの箱にまとめる。
・よく使う文房具は、サイドテーブルの一番手前に置く。
みたいに、動線を気にして収納するのが、新鮮だった〜
私一人だったら、この収納は思つけなかった>_<
今度は本棚を整理して、もっと読書しやすくしたいな♪
また、次のお片付けが楽しみ!
お片づけには、メンタル面とスキル面でコツがある(*´-`)
それを、どっちかだけじゃなくて、
両面からしっかり取り入れることで、
ただ、片付くだけじゃなくって、
気持ちまでスッキリしちゃうお部屋になる。
私も、そんなお部屋がいいな〜っ(*・ω・)ノ
って思ってくれたら、、
ぜひ、ここから詳細を見てくださいな♪
一緒にできたら、嬉しいな(*´-`)
まゆ
*シェア、してくれるとすっごく嬉しいです(*´-`)
疑ってたけど、ほんとに便利だった収納グッズ 〜@台所の吊り戸棚編〜
本日の、主役はこちら!
とってつきカゴ。
どれも、100均(seria)で買ったけど、、
いろんな種類が、あるもんだね〜。。
今となっては、ほんと、ごめんな話だけど、、
わたし、とって付きカゴのこと、2年くらい疑ってた。笑
とって付きカゴ、
「いいよ〜!」
「いいよね〜♪」
って、ちょくちょく聞いてたんだけど。
「え、、、ほんとかなぁ〜(ㆀ˘・з・˘)??」
って、ず〜っと、思ってて。
注:わたし、性格ワルイのよね〜(*´-`)みんながいい!って言ってると、「ウラがあるんじゃなかろうか・・・」とか思っちゃう。
で、、
「ま、本当にいいかどうか、1回使ってみよう!」
って、思って。勇気出して買ってみた結果。。。(108円ね。)
ちょ〜〜〜!便利っ!!!
ちょ〜〜〜!便利っ!!!
ちょ〜〜〜!便利っ!!!
だった(*´-`)
とって付きカゴ、
やっぱり、よかった。笑
何が便利かって。。
・・・”とって”。
取っ手があるから、手が届きそうで届かない、
高いところにぴったりなの〜(*´-`)
台所で、使うものをまとめて。。
吊り戸棚に収納。
このカゴを使う前は、
とってのないカゴを使ってたから、、もう、段違いに便利(*´-`)
難点は、耐重量があまり大きくないことかな〜。
重いものを入れると、割れてしまいそう。。
ま、わたしは入れてるけど、、、(゚o゚;;
あ、まだ割れてないよ〜!!
手が届きそうで届かない、高いところにぴったりの、おすすめのとってつきカゴでした(*´-`)
まゆ
*シェアご自由にどうぞ〜
【募集終了♪】ストレスまでさよ〜なら(*・ω・)ノがんばらなくてもいい!お片づけプライベートレッスン10期生募集中〜
ただ、お部屋を「片付けるだけ」じゃないんだよ〜(*´-`)
お待たせ!
お片づけプライベートレッスン、
10期生の募集を開始するよ〜ん(*´-`)
*お片づけプライベートレッスン、
お申し込みはこちら
まゆちゃんが、実際にあなたのおうちにお邪魔して、一緒にお部屋づくりをする、お片づけプライベートレッスン。
このレッスン、、
ただ、お部屋を「片付ける」だけ、じゃ、ないんだな〜(・∀・)ニヤニヤ
「え??どゆこと、、、(゚o゚;;???」
「お片づけのレッスンなのに、お片づけじゃないの??」
うん。笑
ただ、片付けるだけじゃ、ない。
何が、違うのかっていうとね、、、
「私って、どんな暮らしがしたいのかな?」
っていう、あなたの理想の暮らしを引き出すところから、一緒にやっちゃう(//∇//)!!のが、いっちばんの違い。
「あっっ!!!私って、こんな暮らしがしたかったのかぁぁぁぁぁ(゚o゚;;」
って、気づいちゃって、
その上で、
「よしっ!!じゃ、そんなお部屋、一緒につくっちゃお〜\(^o^)/」
ってのが、まゆちゃんのお片づけレッスン。
単に、
「お洋服は、こう畳んで、ここにしまって!」っていうテクニックや、
「今、使わないものは捨てましょ〜!!」っていう、気合いだけじゃ、ない(*´-`)
あ、もちろん!
テクニックや、モノを手放すコツもお伝えするよ〜っ!!
だけど、もちろんあなたの希望を聞きながら。
「こうだから!」「こうしないとダメです!!」って、あなたの気持ちを無視して押し付けたりは、しない。笑 安心してね〜(*´-`)
でね。
こんな風に、あなたの「こころ」の声を聞きながら、お片づけを進めるから、、
「そ〜えば、リバウンド、してないなぁ。。」
「つい、自分で片付けるようになちゃった!!」
っていう変化が、結果として、あなたとお部屋に起こっちゃうんだな〜(*・ω・)ノ
だから、
・今まで、うまくいかなかった、、、
・お片づけ、苦手、、、
っていう、あなたでも、大丈夫(*´-`)
すでに、50人を超える女性が参加してくれて!
50人50色の、おうち作りを楽しんでくれたよ〜♪
今回の定員は、2名。
じっくり、関わらせてもらいたいな〜。
&継続してくださってる方が優先!だから、新規募集は不定期&少人数なの。
お申し込みは、 先着順。
ピン!ときたら、ぜひ、一緒にやろう\(^o^)/
*お片づけプライベートレッスン、
お申し込みはこちら
*この回の募集は終了しました。
*やっぱり、ビフォーアフターが気になる!なら、この記事のぞいてみてね♪
読んだら、帰ってきてね〜?
わたし、ね。
お部屋は、人生の一部だって、思う。
あなたは、どんなお部屋で、過ごしていきたい、、?
まゆ
*最後まで読んでくれて、ありがと〜っ(*´-`)
*シェア、転載はご自由に♪
賃貸でも使える!穴を開けない、万能収納フック。
ほんとに使える!
収納グッズシリーズ!
はじまりはじまり〜(*´-`)
まゆちゃんが、
独断と偏見と愛情(?)をもって。
収納グッズを勝手に、紹介するコーナーだよ~
もちろん、企業さんからのフィーはもらってないよ~~。ふなっしーだね!あ、、非公認!っていう意味ね(*´-`)笑
まゆちゃんが、ほんとに使える!って、
判定する基準は、3つ。
・グッズそのものが、シンプルで見ばえがいいこと。
→なんかさ、見栄えがイマイチな収納用品ってさ、テンション下がるんだよね、、
・暮らしが変わっても、長くいろんな場面で使えること。
→キッチンで使ってたけど、押入れに移動して、やっぱ玄関でも使える!みたいなのが個人的な理想。
・なにより!実際にまゆちゃんが使って、「やっぱこれいい~っ!!」って、なったモノ。
→わたし、使ってみなきゃ、分からない!派なの。とりあえずいろいろ収納グッズ買って、使ってみた。その、結果。
この前ね、ダイ◯ーに、行ったらね。
お料理グッズコーナーに、ばばーんっ!って。「賢くお料理!」ってポップがあってさ。
ま、目を引かれたよね。笑
一瞬、買いそうになった。笑
モノ、見てもないのに/(^o^)\
(「賢い」って言われると、なんか嬉しくて、、、
これがあれば、「賢い」んだ!!じゃあ欲しいっ(*・ω・)ノ!!って思っちゃった〜。
あ、、ちゃんと、買わなかったよ。「これ、マーケティングじゃんね〜。。」って我に返ってさ。笑)
お片づけを、お仕事にするくらいだからさ。
「賢く収納♪」って言葉にはあんまり、つられないけど、、
そうじゃなかったら、つい買っちゃってただろうな〜。。って思う。
でね、今日、紹介するのは。
マーケティングじゃなく、
ほんとに賢く使える!万能収納フック。
というか、グッズ自体がよくできてるから、賢くなくても(?)使えちゃう。笑
無印良品の、
アルミ フック マグネットタイプ(大・小)
ず〜っと、マグフックって、呼んでたんだけど。正式名称は、「アルミ、、(以下略」だった!
マグフックの方が、可愛いと思うんだけどな〜(ㆀ˘・з・˘)笑
この、万能マグフック、
我が家では、どう使ってるかっていうと、、
@玄関
カギと靴べらを、つるして収納。
この靴べら収納はかなり使いやすくて、お気に入り♪
ところ変わって、
@キッチンのレンジフードでは、、
ミトンや、おたま、木べら。
果ては、お弁当や1、2人分の食事作りに重宝するミニフライパンまで!!
毎日使う道具を吊るして、ワンアクションで取れる収納にしてる♪
我が家は賃貸だから、穴を開けたりできないんだけど。
このマグフックのおかげで、、
夢だった、キッチンの吊るす収納が叶って。
すっごく、嬉しいんだ〜(*´-`)
この他にも、冷蔵庫横でも活躍してる。
洗濯用の、ハンガーやピンチの収納場所にもなってるよ〜。
以上、ほんとに使える!収納グッズ。
マグフックレポでした〜
まゆ
*こんな感じの、お片づけの小ネタ満載!セミナー、募集中♪
*シェア、転載はご自由に〜
「使わないけど、捨てられないモノ」を、スッキリ収納する裏ワザ(*´-`)
この記事の続きね〜、、
「もう、使わない。」
「けど、とっときた〜〜〜いっ!!」ってモノがある時に。
スッキリとっておける、
ちょっとしたコツを、ご紹介(*´-`)
「使わない」けど、
「とっときたい」モノはね。
◯◯場所を、
避けて収納すれば、大丈夫。
それだけで、うんと!
暮らしやすい、お部屋になるよ〜。
◯◯場所にね、置かなければ、
使わないものだって、とっとけるよ♪
◯◯場所、ね。
◯◯場所、、
◯◯、、、場所。。。。
◯に、当てはまる言葉は、、
◯=い
◯=い
【いい】場所でした〜(*´-`)
正直、使わない。。
だけど、捨てるのもな〜、、、ってモノは、
無理に、捨てなくても大丈夫!
【いい】場所さえ、避ければ。捨てられなくたって、スッキリ暮らせるよ〜
で。
【いい】場所って、どこなんだ〜??
っていうとね。
例えば、
・机の上
・腰の高さの台
・使いやすい高さの引き出し(さらにその手前側)etc...
普段、とっても、
使いやすいところ。
こういうところには、
日々使うもの(お箸、ハサミetc)を収納するのに、ぴったり。
動線がスムーズになって、
暮らしやすい&片付けやすいおうちになるよ♪
*これとか、まさに【いい】場所!
で、普段使わないモノは。
・台所の吊り戸棚(の一番高いところ)
・引き出しの奥深く
・押入れの奥 etc...
台がないと取れない、高い場所。。
前のものをどかさないと、取れないような奥。。
こういう、【いい】場所とは言い難いな〜(゚o゚;;
ってところに置いておくと、いい具合に熟成される。笑
使わないけど、捨てられない、、
そんな時は、【いい】場所以外に、収納しておけば大丈夫(*´-`)
まゆ
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