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捨てられなくても大丈夫! 手に取るだけのお片づけ

お片づけ と 心理学 でつくる、あったかいおうち。

【みんな大好きbefore/after】お片づけで、ストレスがなくなった。

モノが多くて、お部屋に圧迫感があった。。。 ごちゃごちゃしたお部屋を見るだけで、ストレスだったんだな〜。 って、今になって思う。 その、ストレスがなくなった!!! 穏やかに、落ち着いた感じになりました〜 お片づけプライベートレッスン卒業生さんか…

冗談じゃなく一瞬で片付く、お片づけの奥義

今日はね、とっておき(!?)の、収納をご紹介するよ。 その名も、、 なんでもカゴ~\(^o^)/ なんでもカゴってなんやねん! っていうあなたのために!笑 お写真を用意したよ~~ before after ちなみに、左がなんでもカゴ 右はパジャマカゴ この間、一瞬。 …

がんばらなくてもいい!お片づけに興味ある人〜(*´-`)?

がんばらなくてもいい、お片づけの話をするね。 なんども言うようだけど。 私、本当にお片づけ、苦手だったの。。。 その時はね、しんどかった。辛かった。 悲しかった。。。 今よりちょっとでも、スッキリ暮らしたいだけなのに。ただ、それだけなのに。 一…

勇気をだしたら、おいしい豆乳マフィンが焼けた話。

はじめての、おつかい。 はじめての、デート。 はじめての、、、 はじめての。 私、はじめて、ってさ、なんか怖くて。 やってみたら、大したことなかったりするのに。すっごいハードル高く感じて、なかなか最初の一手が出せなかったりするんだよね、、、 初…

捨て魔と買い物好きの矛盾に苦しんでた頃のお話

私、捨て魔、だった。 カボチャの煮物っておいしいよね。 今でこそ、お片づけのプライベートレッスンなんてやってるけど。 元はと言えば、モノの山でドアが開かないくらいの、汚部屋の住人だった。 それがね、大学4年生の時にさ、一念発起してさ。捨てまくっ…

ムリして捨てなくても、片付くのはこういうわけだから。

お片づけの常識に、ものもーすー。 捨てよ!!! に、ものもうすー(*⁰▿⁰*) いや、まずさ。 捨てられるなら、もう片付いてるって!笑 捨てられないから、困ってるんだよ、、、。 だって、まだ使えるもん。 なのに、捨てちゃうなんてさ。 もったいないよね? M…

私は片づけられない女

今となっては、昔の話ではありますが。 私は、和歌山県で産まれ、東京と千葉で育ちました。 それはそれはやさし〜いお父さんと、明るいお母さんの関西人コンビに、愛情たーっぷりに育てられ。すくすくと、育ちました。 同時に、お部屋のモノも、すくすくと増…

がんばり屋のための、がんばらない片づけ

時間がなくて、、 疲れてて、、 仕事が忙しくて、、。 片づけたいけど、なかなか片付けられない(;o;) そんなあなたのこと。 がんばり屋だなぁ〜〜って思うよ。 怠けてるとか。 だらしないとか。 キチンとしてないなぁ… なんて、ぜんっぜん!これっぽーーっち…

部屋、片付いてる?って聞かれた時、あなたなら、なんて答える?

昨日のベジすき焼きの残りをつまんでおります。 ちくわぶとごぼう、めちゃウマ〜(*´-`)♡ こーゆー仕事をしてると、よくよく聞かれるのが。 「まゆちゃんって、やっぱりお部屋いつもキレイなの?」って質問。 ほんと、よく聞かれる〜。 で、私もいろいろとお…

【2017 福袋速報】アーバンリサーチ かぐれ

2017年1月2日 かぐれ 丸の内店に、福袋を買いに行ってきました〜 かぐれ -KAGURE-は、アーバンリサーチのブランドのひとつ。 オーガニックコットンや、オーガニックウールを使用した、ナチュラルでやわらかなお洋服がとっても素敵なブランド(*´-`) お店も無…

頑張らなくてもいい!完璧に片付けなくてもいい!

頑張って、片付ける! 完璧に、片付ける! なんてね〜 大変だよ(*´-`)? あのね。あなたすごいから、やったらできるよ〜。頑張ったら、お部屋完璧にキレイになる。きっとできる!たぶん。笑 でもさ。 私たちが欲しいのって、完璧に片づいたおうちなのかな? …

好きなものに、理由なんてない。

あけましておめでとう(*´-`) いつも、ブログ見てくれて。 気にかけてくれて。 ありがとう♡ 植物性100%の、マクロビオティックおせち。 お雑煮も美味しかった〜〜 千葉県のいすみ市にある、ブラウンズフィールド。そして、慈慈の邸。 12月29日から、1月1日ま…

ブラウンズフィールド、慈慈の邸での年越し

千葉県いすみ市の、ブラウンズフィールドに主人と半断食デトックス旅行にきてる。 料理家の中島デコさんと、 ご主人で写真家のエバレットブラウンさん。 なにかの縁あって集まった方々と、ゆったりした時間を過ごしながら… とても、幸せな年末年始。 みなさ…

やりたいことやる、やりたくないことやらない。

やりたいこと、やる。 やりたくないこと、やらない。 人生のぜんぶで、これができたら、どんなに素敵だろうって思う(*´-`) 世の中には、そういう人もいるみたいだしね! 私もまだまだ、やりたいことやってなかったり。やりたくないこと、やってたりする。 で…

やらなきゃやらなきゃ、と思いながら、なかなか手をつけられない

大掃除、やらなきゃ〜 お片づけ、やらなきゃ〜 と、思いながら、貴重な年末の1日が終わっていく… そんな時。 とっておきの、秘策(奇策?)があるよ〜 片づけなくても、大丈夫( ´ ▽ ` )ノ 一回、片付けない!!! って、決めちゃう。 2016年は、もうお片づけし…

気づいたら片付いてるホラー

ソファーに脱ぎ捨てられてた、コートが。。。 気づいたら、ハンガーにかけられていたんです(°▽°) びっくりぽん! でも。でもね、、、 その時家には、私1人しか、いなかったはずなんです。いつの間に、 誰がコートをかけたんでしょうか。。。 あ、窓の外に人…

使ったものを戻せなくても、お部屋はちゃんと、スッキリする。

私には、できないことがあります。 それはね、 「使ったら、戻す。」こと。 できないんだな〜〜。 どーしても、できない。 いや、、、まぁ、、、正確に言えば、嘘です。 ほんとは、できる。すっごい頑張ればできる。 例えば、今。 あなたが目の前にいて、私…

部屋なんて片付いてなくていい

部屋なんて、片付いてなくていい。 本気で、そう思ってる。 確かに、私はお片づけのこと、仕事にしてる。 確かに、お客さんのおうちに行ったら、一緒にお片づけするよ。 だけど、私は別に、部屋なんて片付いてなくていいって思ってる。 片付けるのは悪いこと…

趣味のモノが捨てられません

まゆちゃんこんにちは! 趣味兼お仕事で、キャンドルをつくっています。材料や型がどうしてもかさばって、収納できません。でも、捨てられません、、。あんまり使ってないのもあるけど、まだ使えるし、たまに使うと可愛いので、なかなか手放せません。どうし…

くつ下の収納にこまっています

クリスマスイブにぴったり♪ くつ下のお話です。 まゆちゃん、くつ下ってどうやって収納すればいい?冬場はタイツもあり、かさばってタンスがしまりません。 サンタさん来てくれるかな… 収納って、その人の性格とか好み、おうちの広さやつくりによっても、ベ…

片づいてないと、片づけたくないは別。

片づいてないと、片づけたくないは、別。 全くもって、違うもの。 ラーメンと机くらい、違う。 (市川の自然派レストラングレイト行ったことある?あそこのラーメン、ほんと美味しいよね〜) JKと機関車くらい、違う。 だけど、つい。 片付いてないと、片づけ…

旦那が片付けてくれません

旦那が片付けてくれません。どうしたらいいですか? 残念ですが、旦那は、片付けるようになりません。笑 それでも、どーしても! 旦那さんに片付けてもらいたい!!!! なら。 片付けるの。 旦那を…(・Д・)ノポイッ ・・・嘘です。笑 片付けるのは。旦那さ…

捨てられなくても、片づくよ

まゆちゃん、こんにちは。 モノがもったいなくて、捨てられません。何年も使っていないものでも、まだ使えるものだと、捨てられないんです。もう使わないのはわかっているのに、どうしても捨てられません。どうしたら、片づけられるようになりますか? 捨て…

年末の大掃除は、最初が肝心!? 汚部屋出身の整理収納アドバイザーが伝える、お片づけのコツ

年末といえば、お片づけ。 12月も20日を過ぎると、私の中の、日本人のDNAが、「お正月は、すっきり迎えたいっ!!!」「そろそろ、大掃除だね〜」と自己主張を始めてます。 数年前。私が、まだ、片づけられない女だった頃。 年末の大掃除をしたい!って…

アタマで考えない、お片づけ

・まだ使える ・もらったものだし ・役に立つはず ・いつか使いたい etcetc... アタマで考えて片づけてると、よくよく出てくる言葉たち。 これも、いいよね。 まだ使えるから、とっておきたい!って思うなら、とっておいてもいいし。 もらいものだから、捨て…

どこから片づけたらいいかわからない時は、「ここ」から手をつけるのだ!

12月ですね。 お天気も良くて。 お片づけびより。 よしっ! 今日こそ!!!! 片づけるぞ〜!!お〜〜〜!!! で。 どっから、やろうかな・・・? ・・・ん〜。まぁ、今度でいっか。 そんな時。 ここ!!からやると、うまくいく〜 が分かってたら、嬉しい…

どうしても嫌いだった料理を、なんで好きになれたのか?

ず〜っと、 お料理が苦手だった。 二十歳を超えるまで、実家暮らしだったけど。料理はぜんっぜん、しなかった。いつもお母さんの手作りゴハン「おいし〜♪」って食べてた。手伝いもしなかった。笑 一人暮らしを始めてからは、自炊こそするようになったけど。 …

究極のお片づけとは。

片付けなくても、いいの。 使っていないモノ、 捨てられなくてもいいの。 部屋、ごっちゃごっちゃでも、いい。 見た目が、スッキリしてなくても、いい。 なんでもいい。 ココロから、好きな空間で暮らせてるなら。 それでいい! 好きな空間を作るのが、お片…

なぜか片付いていくお部屋を作るには、これを知るといい!

お片づけを、する時。 ひと手間かけるだけで、 ぐんと片付きやすくなるの。 その、ひと手間っていうのが、 「お片づけのゴール」を決めること。 もうちょっと詳しく説明すると、 「こんな暮らしがしたい!」とか、 「こんな毎日が送りたい!」っていうのが、…

自然と片付く人は、〇〇が好きな人。

お部屋が、自然と片付く人ってね、 お部屋にあるモノが、好きな人なの。 そういう人ってね、 自然とお部屋が、片付くの。 「断捨離」や、 「捨てるお片づけ」がうまくいく人ってね。 モノが、好きなの。 この、モノが好き!の反対も、 実はあって。 それが、…

捨てても、大丈夫。

捨ててもね、 大丈夫だよ。 もしかしたら、 捨てなきゃよかったかもって、思うかもしれない。 それでもね、 大丈夫。 捨ててすぐに、 必要になるかもしれない。 それでも、 大丈夫。 捨てたこと、 後悔するかもしれない。 それでも、 大丈夫なの。 大丈夫じ…

日記:朝昼夜のマクロビオティックレシピ、作ってみました。

夏ですね。 でも、びっくり。 暦の上では、立秋を過ぎて、 もう秋が始まってるんだって。 子供の頃、 「どうして夏休みなのに、 残暑見舞いのハガキを出すのかな〜?」 って、不思議に思ってた。 子供の私にとって、夏休みって、 「夏!」真っ盛りなイメージ…

「片づけられた」から、自分を好きになるんじゃないよ。

お片づけを、するとね。 「自分のことが、好きになれる!」 「自己肯定感が、アップする!!」 って、よく、言われるんだけど。 これは、本当でもあり。 勘違いでも、あるの! 「私って、お片づけできない。」 ↓ 「お片づけ、できるようになった!」 ↓ 「で…

ここを基準にお片づけすれば、満足できちゃうよ。

お片づけ、しててね。 「なかなか、進まないなぁ〜。」 とか。 「なんか、納得いかないなぁ〜。」 って時。 ここを基準にすると、 気持ちもお部屋もスッキリできる! っていうポイントがあるんです。 私たちね。 お片づけをしながら、 無意識に3つ、気にし…

日記:奥津典子のお母さん塾に参加してきました〜

吉祥寺のオーガニックベースにて、 奥津典子先生の、 夏のマクロビオティック教室に 参加してきました♪ www.organic-base.com 私とマクロビのお付き合いは、 2年ほど。 2年前までの私は、 お肉大好き! お魚か肉かって言われたら、 肉でしょ!!!! お肉…

いっぱい買って、いっぱい捨てる。そんなお片づけが、苦しくなってきたら。

こんにちは! まゆちゃんです。 あのね。 確かにね。 捨てると片付くんです。 どんなに散らかってても、 使ってるモノと、使ってないモノ分けて、 使ってないモノ捨てたら、片付くんです。 そりゃーもーびっくりするくらい! 見違えるくらい。 スッキリする…

捨てるお片づけがイヤだったら、捨てる前にこれやってみて。大事なものを、数えてみるの。

捨てれば、片付く。 確かにそう。 だけど。 要らないもの、 全部捨てたら、幸せになれるの? 私はね、 そうは、思わないの。 手放すことって、 今までのことを完了して、次に進むってことだから。 すっごい、素敵です。 私も、大好き! だけど、 ココロが納…