片付けるのがめんどうな時、こうすればムリなく片付いていく
お片付けってさ。
めんどいよね(*´꒳`*)
あれ、、、、、?
わたし、、だけ?笑
確かにさ。
やる気に、満ち満ちてる!
そんな朝もあるよ。
よっしゃー!お部屋すっきりさせたるぞわっしゃーい!!ちょっと見とき〜まゆちゃんやっちゃうよん♪ま〜なんて清々しい朝なんでしょ!!換気換気っと!!
って、日もある。笑
でもさ。
あ〜。。。
片付けたいな。。。。
・・・
でも、、、、めんどい。。。。
って、さっきから2時間くらいソファーでうじうじ。。。
って、日も。
わたしには、あるんだ。
そんな日は。
まぁ、基本的には、気がすむまでダラダラ(推奨)するんだけど。
そうも言ってられない時も、ある。
めんどうだけど、
やっぱり、ゴハン食べるときには、キレイにしたいな〜。とか。
めんどうだけど、
もう旦那さん帰ってくるし、ちょっと片付けよっかな!とか。ね。
そんな時。
Which is your choice:)?
① 心身にムチ打ってがんばる!
② 諦めて、やらない
③ 気づいたら、片付いちゃうように仕組む
ファイナルアンサー(・∀・)?
・・・本当に?
・・・ほんとに、それでいいの(°▽°)??
って焦らすほどのこともなく。笑
③ 気づいたら、片付いちゃうように仕組むで、話を進めるね〜(*´-`)アッサリ
気づいたら、片付いちゃうように仕組むのには、
・動線を作り込む
・はじめの1歩をちいさくする
ってやり方がある。
動線を作り込むのは、ちょっとテクニカルで。
細かいネタが、いっぱい!ある。
はじめの1歩をちいさくするってのは。
もっと単純(°▽°)
なんかさ。
ちょっとだけ、、、のつもりで、始めたことってさ。
つい、続けちゃうことって、ない?
例えば。
「2、3枚だけ、つまもうっと♪」
って思って、ポテチの袋を開けたが最後。
・・・気づいたら、ぜ〜んぶ食べちゃったやんか〜(゚o゚;;アラライ〜
って、経験、ない?笑 私だけ?笑
人間版、慣性の法則。って私は勝手に呼んでる。
(もしくは、ポテチ気づいたらぜんぶ食べちゃうの法則ね。)
こんな感じで。
ポテチ2、3枚つまむくらいのノリで、片付け始めちゃうの!笑
最初っからさ。
「お洗濯といれて、たたんで、タンスにもどして〜!そしたら、食器洗って、干して、拭いて、しまって。。溜まってる郵便物もついでに整理しなきゃな〜」
って思ってると。
あ、、、めんど・・・・。ってなって、腰が重くなるけど。
「ハンカチ、1枚だけたたむか〜」とか。
「洗濯物の前に行って、1枚さわる」とか。
ってなると、まーできるかなー。。
って思えるようになるし。
実際、ハンカチ1枚たたんだら、そこで止めるのって、実はすごく難しくて。(ポテチの法則ね!とんがりコーンの法則でもよし。)
結局、郵便物の整理までやっちゃう、、なんてことも(*´-`)笑
はじめの1歩を小さくすれば、お部屋は、片付いていくよ〜
まゆ
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