頑張る家事が辛くなったら、気にしてみるといいこと。
晴れた朝は、
谷中商店街の松野屋さんで買った、しゅろほうきでお掃除。
・あ〜、、キレイになって、嬉しいな。
・お部屋がキレイだったら、主人も喜んでくれるかな。
って、ふと思った。
で、ここで、、、
「うっっ。_:(´ཀ`」 ∠):」ってなった。笑
持病の、がんばり屋発作が発動したの(*´-`)
わたしね。
もう、自分で言っちゃうけど、がんばり屋でね。
もう、そこは諦めてる(*´-`)笑
どう頑張っても（そこも頑張っちゃう！？笑）、根がてきと〜な私には、なれないから。笑
だけど、ね。
がんばり屋ゆえに、自分で自分の首を絞めちゃうことが多々あったの。
さっきの瞬間も、まさにそれ。
最初は、純粋に「お掃除したいな♪」って気持ちで、ほうきを手に取った。
だけど、、
掃除するうちに、
・やっぱり、掃除は毎日でもしなきゃダメだな！！
・だって、キレイになったら、いいことばっかりじゃん。
・毎日掃除しないなんて、そんなの私のサボリだ！！サボるお前はダメだ！！！！！
って、思考になっちゃった／(^o^)＼
・「掃除したい♪」が、
・「掃除しなきゃ！！！」に、
切り替わっちゃった〜(ﾟoﾟ;;
決定的瞬間。
でね、わたし。
「やりたい♪」が「やらなきゃ！！！」にすり替わると、急にしんどくなっちゃうの。
「やりたい♪」ってさ。
ゼロからプラスの行動を生み出す感じがするけど。
「やらなきゃ！！！」って。
スタートがマイナスで、できたらやっと、ゼロ地点にたどり着ける感じがしない？
言ってしまえば、やるのが、当たり前、ふつ〜。のような。
やってることは、同じなのに。
・「やりたい♪」は、前進。
・「やらなきゃ！！！」は、マイナスの補てん。
だから、、
毎日のことを、「やらなきゃ！！！」で埋め尽くしちゃうと、、とっても、辛いんじゃなかろうか。。と思う。というか、辛かった_(┐「ε:)_（体験談）
毎日がさ。
「やりたい♪」だけで埋め尽くされたら、とっても素敵だろ〜な！って思う(*´-`)
でも、明日から急に全部、「やらなきゃ！！！」やめて、「やりたい♪」に変えるのは、、正直、難しい。笑
でも、全部を「やりたい♪」に変えられないなら、なおさら。
１つずつでも、「やらなきゃ！！！」が「やりたい♪」に変わっていくとラクになるんじゃないかな〜(*´-`)って思う。
その点、【家事】ってさ。
お仕事に比べたら、「やらなきゃ！！！」から「やりたい♪」に変えやすいんじゃないかな〜。って思う。
明日、仕事サボるのはちょっと勇気いるけど。
明日、お洗濯サボるのだったら、ちょっとできそうでしょ(*´-`)笑？
「やらなきゃ！！！」を辞めてあげれば、
うんとラクになっていくよ〜
まゆ
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