心理学を学べば落ち込まなくなるのか？

ライフペイジズ認定トレーナー

まゆちゃんです(o^^o)

10月の頭に、

珍しく、落ち込む出来事があったの💡

ライフペイジズを学んでからは、

日常の幸せな時間が、とっても増えた。

そして、人間だもの(^^)

もちろん、

落ち込むことも、ゼロじゃない。

例えば、ライフペイジズを知る前は、

出口の見えないトンネルの中をぐるぐるして、なかなか、抜けられなかったんだけど。

今では、今は出口が見えなかったとしても、

いつか出口が見えてくるって信じられるようになった。

あとは、落ち着いて周りを見て、

出口に向かう明かりを見つけて、辿れるようになったり。

トンネルの暗さ自体も、怖い部分もあるけど、ちょっと落ち着くなぁとも思えるようになったの。

＊

人間だもの。

落ち込むこともあるよ。

だけど。

ライフペイジズを学んでからは、

• リカバリーが早くなったり。

• 自分や他人を、無駄に責めなくなったり。

• 落ち込む自分も、受け入れられたり。

そんな変化がある。

今回も、1日しっかり立ち止まって、

ちゃんとやさぐれて。笑

翌日からはまた、

自分の人生を歩き始められた。

たとえ落ち込んだとしても、

自分でリカバリーできる感覚は、とても心地よい◎

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