捨てられなくても大丈夫! 手に取るだけのお片づけ

お片づけ と 心理学 でつくる、あったかいおうち。

「片づけられない自分」を、つい責めちゃうなら・・・

 

「もっと、キレイじゃなきゃダメ。」

「片づけられない自分ダメ。」

「ものを捨てられない自分ダメ。」etcetc...

 

 

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わたし自身も、

昔、そうだったんだけどさ。

 

 

「片づけられない自分」を責めてる人って、

ほんっと、多いよね〜!

 

 

いや〜〜〜

まず、これだけは言っとくけど。

 

 

 

 

もし、お片づけが苦手なんだとしても、別にそれ、全っ然ダメなんかじゃないから!!!!!

 

 

 

 

「え〜、そんなことないし(˘з˘)」

「私ダメだし。。。」

って思うなら、それでもいいけど。笑

 

 

でもね。

 

 

心の中で、

「片づけたい!」って思えてるなら。

 

 

上手にできてないんだとしても、

「ほんとは、片づけたい!」って思えてるなら。

 

 

それだけで、

「ステキな気持ちやんね♪」って、私は思うよ(*ω)

 

 

でね。

 

 

自分を責めながら、片づけ続けるのって、

「めっちゃキツイ_:(´` ):」と思うの。

 

 

だってさ、私たち・・・

 

 

【生きてる】わけでさ。

【暮らしてる】わけでさ。

 

 

モデルルームみたいに、

だ〜れも住んでない家に暮らしてるわけじゃないしさ。

 

 

収納雑誌みたいに、

キレイな一瞬!の撮影のために、生きてるわけでもないしさ。

 

 

片付かないときだって、

そりゃーあるでしょうよ(*´-`)

 

 

その度に、自分を責めてると、、

身がもたない、、というかさ。

 

 

単純に、苦しいんじゃないかな?

って思う。

 

 

だから。。。

 

 

「【自分を責める】お片づけ、やめてみーひん(*´-`)?」

 

 

いや、ここだけの話なんだけどさ。

 

 

お片づけってさ。

実は、楽しいものでもあると思うのよ。

 

 

例えば、、

朝のひと時、お気に入りの北欧マグで、あったか〜いお茶を飲む。とか。

 

 

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パソコン作業してたら、ベランダからお洗濯が風にひるがえる音が聞こえてきて、なんかほっこりする。とか

 

 

身も心もクッタクタになるまで頑張って、帰ってきてドアを開けて。で、お部屋が目に入ってきた時、思わずほっとして涙ぐんじゃう。とか。

 

 

そんな、あなただけの日常を演出するための手段として、お片づけって使えるんじゃないか(*´-`)?

 

 

自分を責めるんじゃなくて、

自分らしくいられるために、お片づけを取り入れてみる。

 

 

そのために、

まずできることは。

 

 

「どんな毎日を過ごせたら、嬉しいかな?」

「どんな朝を過ごせたら、幸せなのかな?」

 

 

って、妄想♡(もちろん想像でも良い。)

してみること。

 

 

そこさえ、分かっちゃえば、

あとはこのやり方で、そんなお部屋を作るだけだからね〜

 

 

まゆ

 

 

お部屋は、人生の一部(*´-`)

 

 

お部屋から、

その人が自分らしく生きるサポートがしたい人、集まろ〜

 【ライフペイジズ公認】【東京】第1期認定お片づけコーチコース

 

【女性限定】お片づけプライベートレッスン @京都・大阪

2017年5月・6月のレッスンは満員御礼!

ありがたや〜(*´-`)

 

 

2017年7月のレッスン申込はこちら!

【申込受付】7月5日(水)20:00〜

 

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お片づけプライベートレッスンは、

毎月、

月はじめの水曜日

20時から5日間だけ

申込できます(*´-`)

 

 

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お片づけプライベートレッスンについて知りたいならこの記事とかおすすめ。

mayuca.hatenablog.com

 

 

これもおすすめ〜 

mayuca.hatenablog.com

 

 

mayuca.hatenablog.com

 

 

 

【BEFORE/AFTER】お片づけしたら、引っ越してきたみたいに新鮮になった!

 

本日のビフォーアフターは、こちら(*´-`)

 

 

【BEFORE】

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【AFTER】

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お片づけレッスンを受けてみた感想

 

 

お片づけ前は、段ボールもあって、

ごちゃごちゃしてたけど、、、

 

 

まゆちゃんと一緒にお片づけしたら、

すごいすっきり!!

 

 

そんなに捨てたわけじゃないのに、

ちゃんとすっきりした!

 

 

もっと何かなかったっけ?

って未だに思っちゃう。笑

 

 

左下の段にある、青と白のボックスも、今までなんとなく物を入れてたけど、ちゃんと機能するようになって、嬉しい(*´-`)

 

 

なんだか、引っ越してきて、初めて棚にものを入れた時みたいに、新鮮な気持ちになっちゃった。。。

 

 

 

 

お片づけレッスンを受けてくれた、

Mちゃん、いつもありがとう♪

 

 

ちなみに、AFTERの写真。

 

 

細かな工夫がいくつもある!んだけど、

うち、ひとつをご紹介(*´-`)

 

 

この、ピンクの丸で囲んだ部分ね。

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↑↑

ここね。

 

 

 

もっと、見ばえを良くすることは、

簡単なの。

 

 

 

だけど。

あえて、してない。

 

 

それは、

Mちゃんにとっての、

使い勝手を優先したから(*´-`)

 

 

*昨日、おしゃべりしたやつね!

mayuca.hatenablog.com

 

 

 

この3段の収納だと、

高さからして、

上の段が、1番使いやすい。

 

 

反対に、

3段目が、1番使いにくい。

 

 

だから、

使いたいものをなるべく上に。

 

 

あまり使わないものを、3段目に。

収納してあるの。

 

 

もちろん、見ばえをキレイにするのも、

素敵なこと♪

 

 

とはいえ、

使いやすい収納を作るのも、大事。

 

 

収納が使いやすいと、

自然と片づけちゃうから、かえって見ばえもキレイに保てちゃうしね。

 

 

キレイに、片付けなきゃ!!

って、無理してない?

 

 

そんなに、

頑張らなくても大丈夫よ(*´-`)

 

 

まゆ

 

 

Mちゃんみたいに、

引っ越したて!みたいに新鮮なお部屋、作りたいな〜

 

 

って思うあなたは、

ぜひ、メルマガにおいでませ!

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お片づけするとき、見た目は大事じゃないって本当!?

見た目、だいじ。

すごく、だいじ。

 

 

ひと目で見たとき、すっきりしてると。

「あぁ、気持ちい〜な〜。」ってなれるし。

 

 

ただ、、、

 

 

見た目の他にも、

大切なことって、あったりして?

 

 

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そのひとつが、使い勝手の良さ。

だと思うんだな。

 

 

例えば、これね。

 

 

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我が家のハンドソープ。

無印良品の、泡で出てくるケースに入れてる。

 

 

・泡だてなくていいから、手を洗うのラクちん♪

・透明なケースだから、残量もひと目でわかる♪

これぞ、使い勝手の良さ。

 

 

だけど、、、

 

 

見栄え的には、

陶器のソープディスペンサー使いたいんだよね。

 

 

こういうやつ。

 

 

だけど。

 

 

・どれくらい残ってるのかな?っていちいち気にするの、嫌だし。

・買い置きを常に置いとくのも、ちょっとな〜。

 

 

って、私は思うから。

ソープディスペンサーは、使い勝手を優先してる。

 

 

こんな風に、お片づけするときも。

 

 

「どんな見た目がいいのかな?」

も大事だけど。

 

 

「どんな使い勝手がいいのかな?」

も、大事(*´-`)

 

 

でね。

 

 

「どんな、見た目がいいのかな?」

「どんな、使い勝手がいいのかな?」

 

 

これ、決めるの、、、

 

 

誰だと思う?

 

 

まゆちゃん?

テレビ??

お片づけの達人???

 

 

ほっとけ〜!

外野は、ほっとけ!笑

 

 

「どんな、見た目がいいのかな?」

「どんな、使い勝手がいいのかな?」

 

 

あなたが決めて、

いいんだよ(*´-`)

 

 

あなたがいいなら、

それでいい。

 

 

でさ。

聞くけどさ。笑

 

 

本当の、ところ・・・

 

 

どんな石鹸の使い方が、お好みなの(*´-`)?

 

 

まゆ

 

 

追伸;

まゆちゃん、ラジオ出るよ〜

 

 

ネットにつながれば、

誰でも、どこでも、聴けるよ(*´-`)

 

 

 

4月20日(木)21:30〜22:00

番組名「地球 Joyful garden」

 

 

ここをクリックして、、

 

 

時間になったら、ページの1番下。

[東日本チャンネル]の▶︎を押して聴いてね(*´-`)

 

どうしたら、暮らしやすい物件に巡り会えるのか。

例えば。

あなたが、お引越しするとして。

 

 

どんなおうちに住めたら、暮らしやすいと思う(*´-`)?

 

 

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・収納が、たっぷりあるおうち?

・駅から、徒歩5分以内のおうち?

・南側に窓がある、明るいおうち?

・築年数が新しい、きれいなおうち?

・洗濯機とバルコニーの動線がいい、家事がしやすいおうち?

 

 

どのおうちに住めたら、暮らしやすいんだろう・・・?

 

 

 

 

正解は、、、

 

 

 

 

、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが、好きなおうちだったら、どれでもいい。

 

 

・古くてもいいじゃん。

・どーしても新築がいいなら、それでもいいじゃん。

 

 

・「なんか雰囲気が気に入ったから、ここがいい♪」なら、それもいいじゃん。

・「なんか雰囲気が気に入らないから、ここ嫌!」なら、それもいいじゃん。

 

 

収納の大きさについては、お片づけでどうにでもなるな〜。って思うけど。(それはただ、私がお片づけのやり方知ってるからってだけね。「捨てろ!」「片付けろ!!」の根性論じゃ、ないからね。笑)

 

 

とはいえ、

 

 

・収納がおっきいおうちがいいなら、それもいいし。

・収納は別にいらん。なら、それもいい。

 

 

けっきょく、、

 

 

あなたがいっちばん。

 

 

「いや、日当たり大事でしょ!」

「コンロは、ガス派!!!」

 

 

って思っちゃうところを押さえて。

「あ〜、やっぱおうちが一番だわ(*´-`)」

って思えてこそ、暮らしやすいおうちになる。

 

 

だってさ。

「住めて嬉しいな♪」って、思えないと。。

 

 

そのおうちに、どんなに収納がたっぷりあっても。

どれだけ、お料理やお洗濯の動線がよくっても。

 

 

しょーがない。

ほんと、しょーがないよ。

 

 

だって、嬉しくないんだもん(*´ω`*)

 

 

で、嬉しくないもんだから、気づかないうちに「あー、この家出たいなーーー。」って思っちゃったりして。

 

 

・収納がたっぷりあるはずなのに、散らかりやすくなったり。

・動線はいいはずなのに、お料理する気力までなくなったり。

 

 

なりがち、なりがち(*´-`)

 

 

 

 

反対にね。

 

 

収納が少なくても。

動線が、少々悪くても。

 

 

どんなお部屋も、お片づけの工夫次第で、いくらでも暮らしやすくできる。

 

 

女の子が誰でも、

恋をしたら可愛くなるのと一緒で。

 

 

どんなお部屋も、

お片づけで暮らしやすくなる。

 

 

「おうち、好きですか?」

 

 

まゆ

 

 

 

どんなおうちも、暮らしやすくする♪

そんな、お片づけの工夫を知りたい人は、

メルマガにも、登録しといてね〜

 

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http://www.reservestock.jp/subscribe/35766

 

【before/after写真付き】使い勝手が良くなって、嬉しい。

 おかげさまで、

ご好評いただいてる。

 

 

まゆちゃんの、

お片づけプライベートレッスン

 

 

講中のMちゃんから、OK出たので。

ビフォーアフター写真を、チラ見せ!

 

 

 

 

じゃんっ!!!

 

 

 

 

 * キッチンの作りつけ収納

【before】

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【after】

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(以下、Mちゃん談♪)

 

「小さなスペースだから、たいして変わらないかな?」って思ってたけど。

 思った以上にスッキリした~(//∇//) 

 

 

今までは、「とりあえずそれっぽいもの!」を放り込んでたけど。

 

 

改めて見直してみたら、想像以上にいろんなモノがでてきて、びっくり。

 

 

まゆちゃんと一緒に「お茶」「薬」「料理本」って、エリア分けができて、すっごく使いやすくなった。

 

 

使い勝手がよくなって、、、

嬉しい (*´-`)

 

 

 

 

この戸棚。

お片づけにかかった時間は、2時間。

 

 

そのうち、お片づけをしたのは、

後半の1時間、だけ。

 

 

じゃあ。

 

 

「最初の1時間は、何してたの??」っていうと。

 

 

大事なこと、

おしゃべりしてたの。

 

 

大事なこと。だよ。

 

 

だ〜いじな、ことね。。。。。

 

 

それって。。。。。。。。。。。

 

 

 

 

「Mちゃんの、理想のおへやって、どんなん?」

 

 

 

 

 

 に、ついて。

 

 

 

 

例えばね。

あなたが、「晩ごはん、何作ろっかな~。」って時。

 

 

「シチュー、食べたいっ!」

 

 

って決められれば、

 

 

・玉ねぎなかったから、買わないとな~

・バゲット浸して食べたいから、帰り道であのパン屋さん寄ろう!

・あ!マッシュルームも欲しいな。

 

 

って、シチュー作るために動けるよね。

 

 

 

 

逆にね。

「あぁぁ、、、、、晩ごはん、、何にしよう。。。(o;;」

 

 

って決められないままだと。

 

 

お買い物に行きそびれて、結局、冷凍うどんになっちゃったりする。

 

 

まぁ、それもいい(*´-`)

 

 

だけど。

 

 

「せっかくごはん作るなら、あったかシチューが食べたいなぁ。」って思うなら。

 

 

「せっかく片付けるなら、気持ちまであったかくなるお部屋がいいなぁ。」って思うなら。

 

 

まずは。

 

 

「どんなお部屋にしようかな?」

 

 

って、ことを。 

 

 

 

 

「どんなお部屋にしようかな?」 

 

 

って、ことを。

 

 

 

 

「どんなお部屋にしようかな?」

 

 

って、ことを。 

 

 

 

 

そこを決めるのが、

ほんとに、たいせつ(*´-`)

 

  

さて、と。

 

 

あなたは、冷凍うどんとシチューだったら、

どちらがお好み(*´-`)?

 

 

 まゆ

 

 

「どんなお部屋にしたいか、自分でもよくわかんない。。。」

 

 

「なら、一緒に考えてあげてもいいけど〜?」っていうのが、

 

 

まゆちゃんの

お片づけプライベートレッスン。

 

 

まゆちゃん、夏に京都へお引越しにつき。

関東での募集は、今回が最終だよ〜(*´-`)

 

 

申し込みの受付開始は、

4月5日(水)の夜9時。

 

 

時間になったらこちらのページ

もしくは、メールマガジンのリンクから申し込んでね!

 

 

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【気がラクになる家事のやり方】酸素系漂白剤で、水筒を漂白してみた。

「水筒、そろそろ、キレイにしたいな~~。」って、思ったから。

キレイにしちゃった(*´-`)

 

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 3年くらい愛用してる象印の水筒。お気に入り(*´-`)

 

 

1)50℃くらいのお湯を注ぐ。(給湯器で十分。)

2)酸素系漂白剤を適当な量、ふり入れる。

3)10分くらい放っとく。

 

 

できあがり\(^o^)/

 

 

あとはしっかり洗い流すだけ。

 

 

ひと手間、かかるし。

やらなくても、大丈夫なんだけど。

 

 

「キレイにしたいな~。」

って時にやると、気持ちいい。

 

 

でも・・・

 

 

数年前までは、

ちょっぴり、違うやり方してた。

 

 

やり方は、一緒だったんだけど。

「毎週、土日に必ず漂白する(`・ω・´)!!」っていう、自分ルールを作ってたの。

 

 

っていうのもね。

その時、「あ!この人、すてき〜!!こんな暮らししたいな〜。」って、憧れてた女性がいて。

 

 

その人の本に、「毎週金曜日には必ず、水筒を酸素系漂白剤に漬け置きする。」って、書いてあった。

 

 

だから、

「よっしゃ!!この人の暮らし憧れだし、私もそれやろ〜っ!!」って決めたんだよね。

 

 

で、、、

・やりたくない時も、やったし。

・疲れてる時も、やったし。

・できなかった時は、サボっちゃったなぁ。って落ち込んでた。「あー、、水筒の漂白、できなかった。。私ってやっぱりちゃんとした、ステキな女性にはなれないのかなぁ。。。」って落ち込んでた。

 

 

やりたくないことやって、できなかったら落ち込むとか、なんか、、、ウケるよね。

 

  

だからね。もう。

ルール、廃止した(^o^)

 

 

今はね、

「あ!水筒キレイにしたいな~!!」って思った時だけ、やるようにしてる。

 

 

ついでに、

酸素系漂白剤を、容器に詰め替えてある。

 

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無印良品の容器&テプラ

 

 

容器に詰め替えてあれば、

使いたい時、さっと出せるから、ラクなの。

 

 

これが、私のやり方(*´-`)

 

 

酸素系漂白剤は、他にも。

・カップの茶渋取り

・保温ポットの消毒

・お鍋をピカピカにしたい時

・タオルの部屋干し臭とりたい時

・洗濯機内のおそうじ

 

 

にも使ってる。

 

 

専用の洗剤買わなくていいから、

自然とモノも減ったし。

 

 

合成洗剤より環境に優しいところも、

お気に入り(*´-`)

 

 

酸素系漂白剤って、こういうのね。

 

実店舗だと、東急ハンズで売ってる。

私はネットで買っちゃうけどね。

 

 

水筒をキレイにするとしたら、

あなたなら、どのタイミングでやりたいな〜って思う?

 

 

まゆ

 

 

 

もっと、家事も人生も自分らしく生きたいなら、読んだらいいと思う。

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