やってることはいつも通りなのに、気持ちいい朝じかんを過ごせるようになる方法
先日、、２月２８日の朝は、、
とっても、気持ちいい、朝じかんが過ごせた。
朝６時半に起き出して、
主人のお弁当をつくり。
お洗濯をして、
軽く掃除とお片付けをして。
身支度しつつ、
主人とちょっぴりおしゃべりをして、お見送り。
換気をして、
チベット産のお香を焚いて。
それから、
ノートにちょこちょこ書きものをして、、
合間に、
ちょっぴりお雛飾りをしつらえて。
あったかいお茶を淹れてから、
パソコンに向かってる。
で、ブログを書いてるのは、朝の８時半。
たった、２時間！！！
ま〜、いろいろ、やったなぁ(*´-`)
あ、、でもね。
この日の、朝じかんが気持ちよかったのは、”いろんなことができた”から、じゃ、ないなぁ。。って思ってるの。
だってさ、
こ〜〜〜〜〜んなに、いろんなことやってたらさ。。
ふつ〜さ、逆にストレス溜まりそうじゃない？？笑
・朝６時半に、起きなきゃ！
・旦那さんのお弁当、作らなきゃ！！（しかもマクロビで。もちろん、冷凍食品なしよ！笑）
・お洗濯、しなきゃ！
・掃除しなきゃ！！
・片付けもしなきゃ！！
・換気もして、お香も焚かなきゃ〜〜〜っっ！！
・夫婦のコミュニケーション大事、忙しいけど、ちょっとでも会話して、ちゃんと見送んなきゃ！！！
・も〜すぐひな祭りだし、なんかインテリア変えなきゃ！！
・あ〜、、イライラモヤモヤするし、ノートに自分の気持ち整理しなきゃ！！！
・落ち着くために、お茶入れなきゃ！！！！！
・ブログも書かなきゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっっ！！
って、想像しただけで頭痛と肩こりするわい_(┐「ε:)_笑
こんな朝じかんは、イヤだ〜〜／(^o^)＼笑
だから、、
朝じかんが気持ちよく過ごせたのは、「何をしたか」じゃないって思うんだよね〜。
ガツガツ！！余裕もなく、タスクを消化しても、私はあんまり、気持ちよくないなぁ〜。。。って、思っちゃう。
ストレス溜まっちゃうわ_:(´ཀ`」 ∠):
でね、どうして。
こんなにいっぱい！やったのに。朝じかん、気持ちよく過ごせたのかっていうとね。
＊「やらなきゃ！」で動いたものが、１個もなかったんだよね。
朝だってさ、ほんとは６時くらいに目覚めてたんだけど。
（目覚ましで起きるの嫌いだから、設定しない派。）
それから３０分間、スマホでゲームしてた。笑（まゆちゃん超ゲーム好きだからね。ファイアーエムブレムとか牧場物語とかドラクエとかDQMとか大好きだからね！！！）
で、そっから、よ〜し、そろそろ起きるか〜。って、起きて。
前から作ってみたかったんだよね〜、っていう春巻き弁当を作り。
今日は、お仕事で出かけちゃうし、お洗濯しなくてもいっかな〜。って思ってたんだけど、、「あ！天気いいし、なんかお洗濯したい気分だから、やっちゃお〜！」って、洗濯機を回し。
・・・ってな感じだった(*´-`)
義務感で、ムリして動いたこと、１個もなかった〜
だからこそ、こんなにたくさんのこと、やったけど。全然疲れなかったし、楽しい(*´-`)♪
やらなきゃ！をやめれば、
朝じかんは、もっと気持ちよくなっていくよ〜
まゆ
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